เเหล่งข้อมูล คุณเเม่เเละลูกน้อย ที่เเม่รักลูกควรรู้

5/5

ซึมเศร้าหลังคลอด โรคที่คุณเเม่ต้องเผชิญ หลังจากคลอดบุตร

ซึมเศร้าหลังคลอด ปัญหาที่คุณพ่อเเละคุณเเม่มือใหม่

ซึมเศร้าหลังคลอด การเกิดของทารกสามารถทำให้เกิดอารมณ์ที่สับสนวุ่นวายได้ตั้งแต่ความตื่นเต้นและความสุขไปจนถึงความกลัวและความวิตกกังวล แต่ก็อาจส่งผลให้เกิดสิ่งที่คุณคาดไม่ถึงเช่นกัน เช่น อาการซึมเศร้า คุณแม่มือใหม่ส่วนใหญ่มักมีอาการ “เบบี้บลูส์” หลังคลอดหลังคลอด ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ฮอร์โมน ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะรวมถึงอารมณ์แปรปรวน ร้องไห้ วิตกกังวล และนอนหลับยาก โดยทั่วไปแล้ว Baby blues จะเริ่มภายในสองถึงสามวันแรกหลังคลอด และอาจอยู่ได้นานถึงสองสัปดาห์

แต่คุณแม่มือใหม่บางคนประสบกับภาวะซึมเศร้าในรูปแบบที่รุนแรงและยาวนานกว่าซึ่งเรียกว่าภาวะซึมเศร้า ไม่ค่อยมีความผิดปกติทางอารมณ์รุนแรงที่เรียกว่าโรคจิตหลังคลอดอาจเกิดขึ้นหลังคลอด บางครั้งก็เป็นเพียงภาวะแทรกซ้อนของการคลอดบุตร หากคุณมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด การรักษาอย่างทันท่วงทีสามารถช่วยคุณจัดการกับอาการของคุณและช่วยให้คุณผูกพันกับลูกน้อยได้

ซึมเศร้าหลังคลอด เรียกว่า อะไร สาเหตุการเกิด วิธีป้องกันสำหรับคุณเเม่มือใหม่

ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าอาจไม่รับรู้หรือยอมรับว่าตนเองเป็นโรคซึมเศร้า ซึมเศร้าหลังคลอด พวกเขาอาจไม่รู้ถึงอาการและอาการแสดงของภาวะซึมเศร้า หากคุณสงสัยว่าเพื่อนหรือคนที่คุณรักมีอาการซึมเศร้าหลังคลอดหรือกำลังเป็นโรคจิตหลังคลอด อาการแสดงของภาวะซึมเศร้าแตกต่างกันไป และอาจมีอาการได้ตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง ภาวะซึมเศร้าอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นเพลงบลูส์ในตอนแรก โรคซึมเศร้าหลังคลอด pantip แต่อาการและอาการแสดงจะรุนแรงขึ้นและยาวนานขึ้น และในที่สุดอาจรบกวนความสามารถในการดูแลลูกน้อยของคุณและจัดการกับงานประจำวันอื่นๆ อาการมักเกิดขึ้นภายในสองสามสัปดาห์แรกหลังคลอด แต่อาจเริ่มเร็วขึ้น ระหว่างตั้งครรภ์ หรือหลังจากนั้น นานถึงหนึ่งปีหลังคลอด

อาการและอาการแสดงของภาวะซึมเศร้า หลังคลอดบุตรอาจรวมถึง

  • อารมณ์ซึมเศร้าหรืออารมณ์แปรปรวนรุนแรง
  • ร้องไห้หนักมาก
  • ความยากลำบากในการผูกมัดกับลูกน้อยของคุณ
  • ถอนตัวจากครอบครัวและเพื่อน
  • เบื่ออาหารหรือกินมากกว่าปกติมาก
  • นอนไม่หลับ (นอนไม่หลับ) หรือนอนมากเกินไป

คุณพ่อมือใหม่ก็สามารถประสบภาวะได้เช่นกัน พวกเขาอาจรู้สึกเศร้าหรือเหนื่อยล้า หนักใจ กังวล หรือมีการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการกินและการนอนหลับตามปกติ ซึมเศร้าหลังคลอด เรียกว่า ซึ่งเป็นอาการเดียวกันกับที่มารดาเคยประสบภาวะซึมเศร้าหลังคลอด พ่อที่อายุยังน้อย มีประวัติเป็นโรคซึมเศร้า ประสบปัญหาความสัมพันธ์ หรือประสบปัญหาทางการเงิน มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคมากที่สุด ภาวะซึมเศร้าในพ่อ บางครั้งเรียกว่าภาวะของพ่อ อาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคู่ครองและพัฒนาการของเด็กเช่นเดียวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในมารดา

หากคุณเป็นพ่อคนใหม่และกำลังประสบกับอาการซึมเศร้าหรือวิตกกังวลระหว่างที่คู่รักของคุณตั้งครรภ์หรือในปีแรกหลังคลอด ให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด มีกี่ระดับ การรักษาและการสนับสนุนที่คล้ายกันสำหรับมารดาที่มีภาวะซึมเศร้าอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาในพ่อ

ภาพรวมของ ภาวะจิตใจของเเม่หลังคลอด ที่ควรทำความเข้าใจมากขึ้น

ร่างกายและจิตใจของคุณต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในระหว่างและหลังการตั้งครรภ์ หากคุณรู้สึกว่างเปล่า ไม่มีอารมณ์ หรือเศร้าตลอดเวลาหรือเกือบตลอดเวลาเป็นเวลานานกว่า 2 สัปดาห์ระหว่างหรือหลังการตั้งครรภ์ ให้ขอความช่วยเหลือ หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่รักหรือดูแลลูกน้อยของคุณ คุณอาจมี ภาวะซึมเศร้า การรักษาโรคซึมเศร้า เช่น การบำบัดหรือการใช้ยา ได้ผล และจะช่วยให้คุณและลูกน้อยมีสุขภาพแข็งแรงที่สุดในอนาคต

การมีภาวะซึมเศร้าอาจส่งผลต่อลูกน้อยของคุณ การรับการรักษาเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ การใช้ยารักษาโรคซึมเศร้าหรือไปบำบัดไม่ได้ทำให้คุณเป็นแม่ที่แย่หรือล้มเหลว การขอความช่วยเหลือเป็นสัญญาณของความเข้มแข็ง เป็นโรคทางจิตร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับสมองและส่งผลต่อพฤติกรรมและสุขภาพร่างกายของคุณ หากคุณมีภาวะซึมเศร้า ความรู้สึกเศร้า หรือว่างเปล่าจะไม่หายไปและอาจรบกวนชีวิตประจำวันของคุณได้ แบบทดสอบโรคซึมเศร้าหลังคลอด คุณอาจรู้สึกไม่ผูกพันกับลูกน้อยของคุณ ราวกับว่าคุณไม่ใช่แม่ของทารก หรือคุณอาจไม่รักหรือดูแลทารก ความรู้สึกเหล่านี้อาจไม่รุนแรงถึงรุนแรง